SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Samobrona

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po mordzie. A tak a propo tego ze raz ktos cie uderzy i watpisz w siebie to normalne tez tak mam, wez zbierz kilku kolegow i powiedz ze chcesz sie z tym kims bic wtedy bedzies pewny ze nikt sie nie wtraci a i twoj przeciwnik straci pewnosc siebie(wiem ze to glupie co napisalem ale taka jest rzeczywistosc a wzialem to z wlasnego doswiadczenia)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3579 Data: 2005-04-19 23:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy co? jesli zeszło naturalną drogą to naturalną drogą mozna powrocic ps. sam tez nie cwicze od 2 miechow ale az tak duzo nie pospadało pocwicze miecha i mam nadzieje ze jakas cześc powroci pozdro jest takie cos jak pamiec mieśniowa Zmieniony przez - Turysta16 w dniu 2007-08-03 12:45:02 Zmieniony przez - Turysta16 w dniu 2007-08-03 12:46:07

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2007-08-03 12:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe ćwiczenie :) Co o nim sądzicie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    - Na najszersze grzbietu najlepsze jest podciaganie na drazku, tylko trzeba uzupelnic je innym cwiczeniem na grubosc. - co do sciskania to uwagi jak Gall, tylko ja nie uwazam go za zupelnie bezwartosciowe. Aby bardziej zaakcentowac miesnie klatki po treningu mozna wykonanc 2,3 serie napinania. Robmy to np. tak: po ostatnim cwicazeniu na klatke [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2004-06-23 09:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko w tabsach

    Post
    Doping

    To masz tyle co ja BTW Venom ma 172 cm a maly nie jest

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5059 Data: 2005-02-22 18:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse power and Storm!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisalem tylko moje zdanie. Shock tez jest chwalony Sprawdzilem i Storma i HP przed tre. i HP spisywal sie tutaj duzo lepiej. Lepsza pompa i motywacja. Duza ilosc beta alaniny w HP sprawiala ze czlowiek az sie rwal do treningu. Efekt igielek byl b.moncy. Klatka +2cm, bic +1,5cm, w pasie tylko 1cm. TO chyba najistotniejsze. Co do sily to w kazdym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2008-03-02 12:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelp mi plizzz:)

    Post
    Doping

    samo spiro jest kozak jak dodasz jakis energetyzer i cos co hamuje apetyt to masz juz kompletny stack

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2009-02-19 13:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo

    Post
    Doping - zdjęcia

    z tego co się dowiedziałem od kolesia od którego biorę to podobno jest nowość taki tuning jelfy :)jak narazie nikt nie narzekał bo i omka tez się zmieniła!Podobno te nowe opakowania sa na rynku dopiero od około 14 dni, ale w środku to samo :) Pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2009-03-23 16:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie alkoholu a trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pójdziesz na imprezę w dzień treningowy, czy w dzień wolny. Jeżeli ma to decydować o tym, czy warto odpuścić trening, to uważam, że zdecydowanie nie. Wyjście ze znajomymi jest raczej okazyjne, a wszystko co okazyjne nie ma wpływu na ogół. Czy okazyjnie wydasz parę złotych na przyjemności nie wpłynie na Twój majątek, czy okazyjnie pójdziesz na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2019-09-07 22:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viet Vo Dao

    Post
    Sztuki Walki

    do sog nr 1 wlasnie do ciebie polecial mam tylko problem z oddaniem glosu gdybys wiedzial jak to zrobic "skutecznie" to pusc mi maila - z gory dzieki pozdrawiam CHUAN BI, LAP TAN, NHIEM LE, LE WSZYSTKO CO TUTAJ NAPISAŁEM JEST TYLKO I WYŁĄCZNIE MOIM ZDANIEM I NIE REPREZENTUJĘ W SWOICH WYPOWIEDZIACH NIKOGO INNEGO NIŻ JA SAM

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5140 Data: 2003-01-31 22:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Total Elimination- kolejne pary

    Post
    Scena MMA i K-1

    To że Leb ćwiczył razem z Garym o iczym nie świadczy! Jest kasa do zarobienia i obydwaj chcą ją dla siebie! Jednego jestem pewny co do tej walki: będzie wojna!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2005-08-10 23:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Total Elimination- kolejne pary

    Post
    Scena MMA i K-1

    Gwoli sprostowania: nie sugerujcie się ich pierwszą walką! Od tamtego czasu GG trenował głównie pod K-1 i widać efekty! JLB to już nie ten zawodnik co wtedy. Jerome ma większe szanse i na pewno jest faworytem... ale Carter Williams też był faworytem ostatnio Moim zdaniem może być różnie, Goodridge jak trafi, to może znokautować każdego!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2005-08-11 11:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastępstwa dla ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Normalna sprawa że jak jest trudne ćwiczenie to nie ma co się porywać na ciężary a uczyć się techniki a ciężary z czasem przyjdą

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2018-03-18 20:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka + Xpand

    Post
    Doping

    nie wiem po co wogole to do omy.. ale jak juz to nie wiecej niz 2,5-3g jak dla mnie.. lepiej po.. i lepiej dokup cos si jak taurynke, kofke, or cos z aptecznego stuffu typu witaminki , mineraly i inne zwiazki chem jak np omega3, a moze po prostu aminki or bcaa jesli czujesz ze ci wchodza.. opcji jest od ch.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2005-05-29 23:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z białek to bym ci polecił Prolongatum lub SP80, nie są może najtańsze ale za to jedne z najlepszych, a co do magnuma, to odradzam, ponieważ sam go kiedyś kupiłem i ani smak nie był dobry ani efekty, głównie tłuszcz, w sumie to lepszy już byłby Gain bolic, jest też w podobnej cenie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2007-08-19 10:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Sosnowcu na MMA są wyrozumiali :0 Wiem bo sam tam trenowałem. Obecnie trenerem jest Maciej Polok - racze dobrze znane nazwisko (BJJ), wcześniej trenerem był Grzegorz Klonek (judo). Co do Muay Thai to ja polecam na Niwce w Sosnowcu Muay thai, kick boxing, k1 u trenera Rafała Chwałka. Super trener i jego zawodnicy odnoszą wiele sukcesów. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2011-05-02 22:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winsdrol-V i odblok

    Post
    Doping

    węgle musisz obserwować sylwetkę czy nie podlewa za bardzo.Jesli chodzi o odblok to tak do końca nie wiadomo co jest w tyh ph ja bym dał 10 tabletek clomidu po cyklu 10 dni po 50 mg zaczynasz od następnego dnia jak skończysz ph

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2014-01-30 18:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na redukcję

    Post
    Doping

    Co z tego że w normie jak testa masz trochę nisko najlepiej jak byś wstawił badania to że w normie nie znaczy że jest dobrze

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2023-01-11 09:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na redukcję

    Post
    Doping

    Doczytaj czym jest htz, jak długo trwa i do jakiego poziomu testa się dąży. Jeżeli spotkałeś takiego lekarza to brawo dla niego. Tylko zapytaj o dawkę, która by ci przepisał. Zmieniony przez - master7711 w dniu 2023-01-13 13:55:40 Do górnych granic normy co mi jak najbardziej pasuje. Zmieniony przez - angryuser w dniu 2023-01-13 16:22:43

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2023-01-13 16:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co kojarzę Wing Tsun na dalszych poziomach nauki, ma coraz bardziej zaawansowaną wiedzę, nie dostępną dla wszystkich uczniów. Są znaczne różnice w przekazywanej wiedzy między regularnymi treningami w grupie, grupami mistrzowskimi oraz lekcjami prywatnymi w domu sifu. Oczywiście kwoty jakie się płaci za poszczególne zajęcia są także bardzo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2010-11-23 19:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotoniki. Warte pieniędzy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] aktywności fizycznej. .. W umiarkowanych ilościach nie zaszkodzą na pewno, a jak lubisz to pij. " A co w nich ma mi zaszkodzić? Mogę i polubić wodę a wyjdzie mi 5x taniej niż te izotoniki. Pytanie dotyczyło czy ich spożywanie poprawia efektywność pracy na siłowni i poprawia zdolności wysiłkowe organizmu. Regeneracja jest bardzo ważna.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3801 Data: 2012-06-17 21:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)